ရည္မွန္း ခ်က္ ခ်မွတ္ ျခင္း၊ ရည္ မွန္း ခ်က္ ေပါက္ ေျမာက္ ေအာင္ အ ေကာင္ အ ထည္ ေဖာ္ ျခင္း သည္ လူ ေပါင္း မ်ားစြာ ၏ ဘ၀ မ်ား ကို ေမာင္း ႏွင္ ေန ေသာ အား တစ္ခု ျဖစ္ သည္။ စာဖတ္ သူ သည္ လည္း ရည္မွန္း ခ်က္ခ် ကာ ေအာင္ျမင္ ေအာင္ အ ေကာင္ အထည္ ေဖာ္ ခ်င္ စိတ္ ရွိ သူျဖစ္ ပါက ေအာက္ မွာ အႀကံ ျပဳ တင္ ျပ မည့္ အခ်က္ မ်ား သည္ စာဖတ္ သူ အတြက္ ေကာင္း စြာ အက်ဳိး ျပဳ မည္ဟု ယံု ၾကည္ ပါသည္။ ၂၀၁၄ ႏွစ္ သစ္ မွာ ရည္မွန္း ခ်က္ သစ္မ်ား ျဖင့္ ႏွစ္ကုန္ တြင္ ေအာင္ျမင္ ေပါက္ ေျမာက္ ျခင္း အရသာ ကို ခံ စား ႏုိင္ ၾက ပါေစ ဟု ဆႏၵျပဳ လ်က္ တင္ ျပ ပါ သည္။
၁။ တစ္ႏွစ္အတြင္း အေကာင္ အထည္ ေဖာ္ႏုိင္မည့္ မျမင့္လြန္း၊ မနိမ့္လြန္းေသာ ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ခ်ပါ။
ရည္မွန္းခ်က္ နိမ့္လြန္းျခင္းသည္ ႀကိဳး စားရယူလိုစိတ္ကို ေသသြားေအာင္ လုပ္ရာ ေရာက္သလို၊ ကိုယ္ မ မီ ႏိုင္ေလာက္ေသာ ရည္ မွန္းခ်က္မ်ဳိး ခ်ထားျခင္းသည္လည္း ေမွ်ာ္ လင့္ခ်က္ နည္းပါးကာ ႀကိဳးစားလိုစိတ္ကို က်သြားေစျပန္သည္။ တစ္ႏွစ္ အတြင္းလည္း အေကာင္ အထည္ ေဖာ္ႏုိင္ ရ မည္၊ ကိုယ္ လည္း ႀကိဳးစား အား ထုတ္ၿပီး ရယူရႀကိဳးနပ္ မည္ဆိုေသာ ခက္ေတာ့ ခက္မည္။ သို႔ေသာ္ ႀကိဳးစားလွ်င္ ရႏုိင္သည္ဟူေသာ အဆင့္မ်ဳိး ရည္မွန္းခ်က္ ခ်ထားျခင္းသည္ အသင့္ေတာ္ ဆံုးျဖစ္သည္။ ဥပမာ အိမ္တစ္လံုး အပိုင္လို ခ်င္သည္ဆိုလွ်င္ တစ္ ႏွစ္ အတြင္း အိမ္တစ္ လံုး ၀ယ္ႏုိင္ရမည္ဟု ရည္မွန္းခ်က္ ခ်ျခင္းသည္ ျမင့္လြန္း ခက္လြန္းၿပီး လက္ ေတြ႕လည္း အ ေကာင္အထည္ မေဖာ္ျဖစ္ဘဲ ျဖစ္တတ္ သည္။ သို႔ျဖစ္ရာ ဦးဆံုး အေနျဖင့္ ေငြေၾကး စီမံ ခန္႔ခြဲ သံုးစြဲတတ္ ေအာင္၊ ကိုယ့္စည္းကမ္း ကိုယ္လိုက္နာတတ္ေအာင္ အဆင့္ တစ္ခုအထိ ရည္မွန္း ခ်က္ခ်ပါ။ ထို႔ေနာက္ တစ္ ျဖည္း ျဖည္းခ်င္း အိမ္ပိုင္သည္အထိ ဇြဲသန္သန္နဲ႔ ဆက္ ႀကိဳးစား သြားျခင္းသည္ အေကာင္း ဆံုး အျဖစ္ႏိုင္ဆံုး နည္း လမ္းျဖစ္သည္။
၂။ ရည္မွန္းခ်က္ကို စိတ္မ်က္လံုးနဲ႔ ျမင္ ႏိုင္သည္အထိ ပံုေဖာ္ၾကည့္ထားပါ။
လူ အေတာ္ မ်ားမ်ား ရည္မွန္း ခ်က္သာ ခ်သည္၊ ဘာေၾကာင့္ ခ်သည္၊ ဘာ အတြက္ ခ်သည္၊ ရည္မွန္း ခ်က္ ေအာင္ျမင္ရင္ ဘယ္လို အေျခ အေန ရမည္ကို ကိုယ့္ စိတ္ထဲမွာပင္ ကိုယ္ မရွင္း။ စိတ္ထဲ မရွင္းဘဲ လက ေတြ႕ မွာ ရည္မွန္းခ်က္ အေကာင္အထည္ ေဖာ္ႏိုင္ဖို႔ ခဲယဥ္းသည္။ ကိုယ္ျဖစ္ ခ်င္တာ တိက် စြာ မသိဘဲ တည္ ေဆာက္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္။ ကိုယ္ ေပါက္ေျမာက္လိုသည့္ ရည္မွန္းခ်က္ စိတ္ထဲ ရွင္းလင္း စြာ ျမင္ ေယာင္ပံု ေဖာ္ထား ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္လည္း ပိုအားတက္ကာ ေအာင္ျမင္ ခ်က္ႏွင့္ နီးလာေလ ပိုအား ထုတ္ ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ လာေလ ျဖစ္ မည္။ ပိုေကာင္းသည္မွာ ရည္ မွန္းခ်က္ကို စာတစ္ရြက္မွာ ခ်ေရးထားၿပီး အၿမဲျမင္ေနႏုိင္မည့္ တစ္ေနရာမွာ ကပ္ ထား ျခင္း ျဖစ္သည္။ ထိုသို႔ လုပ္ျခင္းျဖင့္ မိမိ ရည္ မွန္းခ်က္ကို ပကတိ မ်က္စိျဖင့္ လည္း ျမင္ႏုိင္ မည္ျဖစ္သလို၊ စိတ္ထဲ ပံုေဖာ္ထားေသာ ရည္ မွန္းခ်က္ကိုလည္း ပိုျပတ္သားေအာင္ ကူေပး မည္ျဖစ္ သည္။ ရည္မွန္း ခ်က္ နာ မည္ေလာက္ သာမက အေကာင္အထည္ေဖာ္မည့္ လမ္းစဥ္ အဆင့္ဆင့္ကိုပါ ျပည့္စံုစြာ ခ်ေရးထားႏုိင္ လွ်င္ ပို ေကာင္း သည္။
၃။ ကိုယ္တစ္ကယ္ လိုခ်င္လို႔ခ်သည့္ ရည္ မွန္းခ်က္ျဖစ္ပါေစ၊ သူမ်ား အားက်ၿပီး လိုက္လုပ္တာမ်ဳိး ေရွာင္ပါ။
ကိုယ့္အေျခအေနနဲ႔ လိုက္ဖက္သည့္ ရည္မွန္းခ်က္မ်ဳိး၊ ကိုယ္ လုပ္ ႏိုင္တာႏွင့္ ကိုက္ ညီသည့္ ရည္မွန္း ခ်က္ မ်ဳိး ခ်ဖို႔လိုသည္။ သူ မ်ား အားက်ၿပီး ၿပိဳင္ဆိုင္လိုစိတ္နဲ႔ ခ်သည့္ ရည္မွန္းခ်က္မ်ဳိး မျဖစ္ေစရ။ သူမ်ားကို အ တု ယူတတ္ရမည္ျဖစ္ေသာ္လည္း သူမ်ား လုပ္တိုင္း ပံုတူ ကူးခ်ျခင္း သည္ကား ေရ ရွည္ မွာ ကိုယ္႔ ကို ေက်နပ္ အား ရမႈ ေပးစြမ္းႏိုင္မည္ မဟုတ္။ ဥပမာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က ကား၀ယ္စီး ၍ သူ႔လိုကားမ်ဳိး ကိုယ္လည္း ၀ယ္စီးႏုိင္ရမည္ဆိုတာမ်ဳိး ရည္မွန္းခ်က္ခ် ျခင္းသည္ ၿပိဳင္ဆိုင္ျခင္းသာ ျဖစ္သည္။ ထို စိတ္ျဖင့္ ႀကိဳး ပမ္း ပါက ေအာင္ျမင္ေပါက္ ေျမာက္သြားသည့္တိုင္ ထိုကားရၿပီး မၾကာမီ မွာပင္ ေနာက္ထပ္ တစ္ခုခုအတြက္ ၿပိဳင္ဆိုင္ လို စိတ္ က ေပၚလာဦးမည္ျဖစ္ၿပီး မိမိသည္ လည္း ေအာင္ျမင္ေပါက္ေျမာက္ျခင္း ခံစား ခ်က္နဲ႔ ေ၀းကြာ ေနဦး မည္ သာ ျဖစ္သည္။
၄။ ဟန္ခ်က္ညီ ပါေစ။
လူတစ္ ေယာက္ ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ ရႊင္ ဖို႔ရာ က႑ ေပါင္းစံု မွာ စည္းခ်က္ ညီ အဆင္ ေျပဖို႔ လို သည္။ တစ္ ဖက္ မွာ အလြန္အဆင္ေျပေန ေသာ္လည္း အျခားတစ္ဖက္မွာ ဟာေနပါက ထိုဟာေနသည့္ေနရာက ဒုကၡေပးမႈေၾကာင့္ အလံုးစံု အဆင္ေျပမႈပါ ပ်က္စီးရမည္ျဖစ္ သည္။ အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး၊ ေငြေရး ေၾကး ေရး၊ ကိုယ္ေရာ စိတ္ပါ က်န္းမာေရး ၊ မိမိရွင္သန္ေနေသာ ကမာၻ ႀကီးအတြက္ ျပန္ လည္ေပးဆပ္ေရး စသျဖင့္ က႑စံုတြင္ ဟန္ ခ်က္ညီမွသာ ကိုယ္႔အတိုင္းအတာနဲ႔ကိုယ္ ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ဘ၀ကို တည္ ေဆာက္ ႏုိင္မည္။ ကိုယ္ခ်ေသာ မ်ဳိးေစ့ အတိုင္း ကိုယ္ ရိတ္သိမ္းရမည္။ သို႔ျဖစ္ရာ မ်ဳိး ေစ့ခ် က တည္းက စနစ္တက် ခ်ရမည္။ အစေကာင္းမွ အေႏွာင္းေသခ်ာမည္။ တစ္ ဘက္တည္းကို ေဇာင္းေပးလြန္းပါက ထို အပိုင္း ေအာင္ ျမင္ သည့္တိုင္ အျခားဘက္မ်ား လစ္ဟာသျဖင့္ အျပည့္အ၀ ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္ မႈဆီ ေရာက္မည္ မဟုတ္။ ဥပမာ ေငြပိုလိုခ်င္ သည္ ဆိုပါက ေငြရွာေရး တစ္ခုတည္းကိုသာ ေဇာင္းမေပးဘဲ မိသားစု ကို လည္း အခ်ိန္ ေပး ႏိုင္ ေအာင္၊ အေပါင္းအသင္းမ်ားနဲ႔လည္း အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ အျခား လူမႈ ကိစၥ မ်ားလည္း မလစ္ဟင္း ေအာင္ ခ်ိတ္ဆက္စဥ္း စားၿပီးမွ ကိုယ္လည္း ေငြပိုရွာႏုိင္ေအာင္ စီစဥ္ ဖို႔လိုသည္။ ထို နည္းလမ္း သည္သာ ေငြ လည္း ပိုရေစမည္၊ ဘ၀ေအာင္ျမင္မႈ အရသာလည္း မေပ်ာက္ဆံုးမည္ျဖစ္သည္။ မိမိ တစ္ေယာက္ တည္း တိုး တက္ျခင္းကိုသာ မၾကည့္ဘဲ မိမိ ႏွင့္ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေနသူမ်ားပါ အတူ တကြ ေအာင္ျမင္ ရေအာင္လည္း စဥ္းစားေပး တတ္မည္ဆိုပါက ပို၍ ေအာင္ျမင္ေသာ ဘ၀ တစ္ခုကို က်ိန္းေသေပါက္ တည္ ေဆာက္ ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။
၅။ကိုယ္႔စည္းကမ္းကိုယ္လိုက္နာတတ္ပါေစ။
ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ ေအာင္ျမင္ ေပါက္ေျမာက္ဖို႔ အေျခခံ အုတ္ျမစ္မွာ ကိုယ့္ စည္းကမ္း ကိုယ္ လိုက္ နာ တတ္ေသာ စိတ္ ဓာတ္ႏွင့္ ကိုယ့္စိတ္ကို ထိန္းႏုိင္စြမ္း ျဖစ္ သည္။ ကိုယ့္စည္းကမ္းကိုယ္ လိုက္နာျခင္း သည္ လြတ္ေျမာက္ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္း၏ တံခါး၀ ျဖစ္သည္ကို မေမ့သင့္။ စိတ္ကို အလြန္အမင္း လႊတ္ ေပး ျခင္း သည္ ဒုကၡ မ်ား ေစမည့္ ကိစၥ ျဖစ္သလို၊ စိတ္ကို အလြန္ အမင္း ခ်ဳပ္ထား ျခင္း သည္ လည္း ေနေပ်ာ္ေသာ ဘ၀ရရွိေရး အ ခက္ ေတြ႕ေစမည္။ ကိုယ့္အတြက္ အဆင္ အေျပဆံုး ေဘာင္တစ္ခု သတ္မွတ္ၿပီး ထို အထဲ တြင္ အဆင္ေျပစြာ ေန ထိုင္ႏုိင္ေအာင္ ကိုယ့္ စိတ္ကို ျပဳျပင္ထားျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္သည္။ ဥပမာ ခ်စ္ရ သူ တစ္ေယာက္ တည္းနဲ႔ ေအာင္ျမင္ေသာ အိမ္ေထာင္တစ္ခု ထူေထာင္ဖို႔ ရည္ မွန္း ခ်က္ ခ်ထား သည္ ဆိုပါစို႔။ ထိုသို႔ျဖစ္လွ်င္ ကိုယ္ခ်စ္ရသူ တစ္ ေယာက္နဲ႔ အဆင္ေျပစြာ ေနႏိုင္ေစမည့္ အေတြး မ်ဳိး၊ စိတ္ထားမ်ဳိးျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္ပါစိတ္ကို စည္းကမ္းသတ္မွတ္ထားပါ။ ေတြ႕ကရာလူကို မိမိအတြက္ ဘ၀ေဖာ္ ျဖစ္ႏုိင္မလား ေလွ်ာက္ စဥ္းစားၿပီး စိတ္ကို လႊတ္ေပးထားကာ ေရြး စရာ မ်ားစြာ လုပ္ထားျခင္းသည္ မေအာင္ျမင္ ေသာ အိမ္ေထာင္ေရးတစ္ခုကို အစပ်ဳိး ျခင္း သာ ျဖစ္မည္။
၆။ အေျပာ ေလွ်ာ့၊ အလုပ္ တိုး။
လုပ္မွာေတြအမ်ားႀကီး ဆင္ေလာက္၊ က်ားေလာက္ ေျပာေနၿပီး တစ္ကယ္တမ္းမွာ ယုန္ေလာက္ေတာင္ မဖမ္းႏိုင္သူမ်ားကို ေတြ႕ ဖူးလိမ္႔မည္။ စာဖတ္သူသည္လည္း ထိုသို႔ ေသာ လူစားမ်ဳိး ထဲ ပါ၀င္မိခဲ႔သည္ဆိုပါက ၂၀၁၄ မွစၿပီး ကိုယ္႔ေျပာသည့္စကား ကိုယ္ ေလးစားစြာ လက္ေတြ႕ပါ ေနာက္ က လိုက္ပါ တတ္ ေအာင္ ျပင္ ဆင္ ပါဟု တိုက္တြန္းလို သည္။ ကိုယ့္စကားကိုယ္ ေလးစားၿပီး လက္ ေတြ႕မွာပါ အေကာင္အထည္ေဖာ္ျဖစ္လာ ပါက ကိုယ္႔ကိုယ္ကို ယံုၾကည္စိတ္ပါ တိုးလာ ၿပီး စိတ္ဓာတ္အင္အားပါ ပိုေကာင္း လာမည္ ျဖစ္သည္။ ေနာက္ ဆံုးပိတ္အေနျဖင့္ အႀကံျပဳလို သည္မွာ ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ခ်မွတ္သည့္အခါ လက္ေတြ႕ မက်တာေတြ မခ်မိဖို႔နဲ႔ စိတ္ရွည္ဇြဲ ရွိဖို႔ဟူ၍ ျဖစ္သည္။ မ်ဳိးေစ႔ မွန္ေအာင္ ခ်ႏိုင္ မည္။ စိတ္ရွည္ဇြဲရွိစြာ ေရေလာင္းေပါင္းသင္ သြားမည္ ဆိုပါက ကိုယ္မေမွ်ာ္လင့္ထားတာ မ်ားပါ ေအာင္ျမင္ လာ မည္ျဖစ္ သည္။ ကိုယ့္ ရည္မွန္းခ်က္ ေအာင္ျမင္ဖို႔ ေလွ်ာက္လွမ္း သည့္လမ္းေၾကာင္းသည္ အျခားသူမ်ား၏ ေလွ်ာက္လွမ္းမႈႏွင့္ မတူကြဲျပားေနလွ်င္ပင္ အား ငယ္ ရန္မလိုဘဲ ကိုယ့္မူကိုယ့္ဟန္နဲ႔ ေအာင္ျမင္သည္အထိ ဆက္လက္ေလွ်ာက္ လွမ္းသြားၾကဖို႔သာ လိုသည္။
No comments:
Post a Comment
မိမိတို႔၏အျမင္မ်ားကို လြတ္လပ္ပြင့္လင္းစြာေရးသားႏိုင္ပါသည္။
ဘမ္းမည္မဟုတ္ပါ။