/*FB*/
/*FB*/
ၾကြေရာက္လာသူအေပါင္း ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်မ္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ
Tuesday, July 10, 2012
.
ေခ်ာင္း အဆက္မျပတ္ ဆိုးျခင္းကို လက္ႏွိပ္ နည္းျဖင့္ သက္သာေစနည္း
ေခ်ာင္း အဆက္မျပတ္ ဆိုးျခင္းကို လက္ႏွိပ္ နည္းျဖင့္ သက္သာေစနည္း ေခ်ာင္းတဟြတ္ဟြတ္ ဆိုးျခင္းက သိပ္ကိုစိတ္ညစ္စရာ ေကာင္းေနၿပီဆို ရင္ေတာ့ ဓာတ္အပ္စိုက္ေနရာကိုလက္ ႏွင့္ ဖိႏွိပ္ျခင္းနည္း (Acupressure) ကိုစမ္းသံုး ၾကည့္ပါ။ Lung 5ေနရာကို ႏွိပ္ျခင္းက ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းကို သက္ သာေစႏိုင္ပါတယ္။ Lung 5 သင့္ရဲ႕ ညာတံေတာင္ဆစ္ကို ေကြးၿပီး လက္သီးဆုပ္လိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕ ဘယ္လက္မကို တံေတာင္ေကြး အေရျပားတြန္႔ေၾကာင္းရွိတဲ့ တင္း ေတာင့္ေနတဲ့အရြတTendon)တစ္ ေလွ်ာက္ ခပ္နာနာဖိထားပါ။ အျခား လက္ေမာင္းကို လည္း ဒီနည္းအတိုင္း ျပဳလုပ္ပါ။
Myanmar Express
မူရင္းသတင္းက
ဒီမွာပါ။
No comments:
Post a Comment
မိမိတို႔၏အျမင္မ်ားကို လြတ္လပ္ပြင့္လင္းစြာေရးသားႏိုင္ပါသည္။
ဘမ္းမည္မဟုတ္ပါ။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment
မိမိတို႔၏အျမင္မ်ားကို လြတ္လပ္ပြင့္လင္းစြာေရးသားႏိုင္ပါသည္။
ဘမ္းမည္မဟုတ္ပါ။